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2022-10-27 07:28 小肆说健康

男女都爱美,但可能女性更甚一点。三四岁的小女孩会偷偷穿妈妈的高跟鞋,看着妈妈口红忍不住从自己的脸上把自己画得像个小花猫开始。即便老了,也要有个适合自己的发型,梳理得整整齐齐,让头发看着乌黑锃亮、一丝不苟。追求美没错,但在追求美的过程中,也不免会让一些人产生担忧:染发剂毕竟是化学制品,虽然染发会让自己显得年轻一些,但可能会有害健康,所以到底是染好还是不染好?

网传染发剂致癌,60岁后的老年人染头发,对身体有没有影响?

染发剂会不会致癌,相信这是很多人心目中都会有的疑问,毕竟这不是吃的,是经过加工,添加很多化学药剂制作而成的。

不过,世界顶级《英国医学杂志》发表过一项关于染发的追踪调查,对约12万的女性做了近40年的调查,结果发现使用染发剂和没有染发剂的女性死亡的原因都是差不多的。我们可以这样理解,染发剂并不会明显增加致癌风险。

虽然这项实验并没有交代这些染发的女性染头发使用的是什么染发剂,但是交代了要是使用染发剂的次数越来越多,那么女性患上卵巢癌的风险就会升高约9%。所以染头发还是要适量。

所以,我们可以得出这样一个结论:60岁后的人想要染发是可以的,并没有明确的研究证明染发剂可以致癌,而染发剂也不属于1类致癌物,也就是说致癌证据不充分。但还是要控制染发次数,一是因为染发剂毕竟不是纯天然的东西,而且染发剂品种繁多,更加难以确定,想要想法尽量选择正规商场购买的,避免三无产品;二是因为毕竟是化学制品,总是染发虽不至于致癌,但对头皮健康会有影响,有瘙痒、红肿、灼烧感、甚至导致头皮破损引发感染等都是有可能的。

注意两点,染发更安全

1、控制次数:一年2次即可。

2、染发进行过敏测试:取少量染发剂涂在耳后,看是否会出现异常不适。

另外要提醒的是,老年人普遍有基础病,所以对染发要更慎重,不是所有人都适合染。肾病患者,头皮脸上有破损、白血病患者、糖尿病患者要避免染发,本来身体免疫力就低,防止染发不利于病情恢复与缓解。

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上了年纪头发变白,为了显得年轻,想染发也情有可原。年龄到了,头皮的毛囊开始衰老,制造黑色素的能力降低,头发就会慢慢地变白。但是令人羡慕的是,有些老人明明年龄也很大,而且也没有染头发,但却没有什么白头发,是为什么?

为什么有些人明明年龄很大了,却几乎没有长白头发?

老了不长白发跟少白头其实都跟遗传有关,有些人遗传基因特殊,体内黑色素分泌充足,有可能不长白发。

心态也会影响白发的生长,心态好的人很多白头发长的就很晚,长的很少。中国疾控中心流行病学专家吴尊友,疫情刚开始时满头黑发,不过他每隔一段时间经过采访,细心的人应该会发现它的白头发从两鬓开始不断的生长。就是因为太过于焦虑,精神时刻保持紧绷的状态导致白发增多。

营养摄入的充分,也会影响白发的生长。要是老年人一直能充分地摄入身体所需的营养物质,饮食注重搭配,头发色素消退的慢一些,白发长的就慢,也会长得晚一些。

当然,勤动脑,保持学习状态也是原因之一。我们会发现,院士们普遍白发长得比较晚,都六七十岁了,还很少长白发,基本都到了八九十岁才陆续长白发。

所以生活中还是要保持开开心心的,什么事情想开一点,不该自己劳心烦神的事情就少管,特别是已经有白发的中老年人,退休后好好做好自己的事,儿孙自有儿孙福,说不定比染头发管用。当然想要头发白慢一点,光靠心情好是没有用的。

坚持2件事,避免头发白得快

1.多多按摩头部,梳梳头,放松身体

经常按摩头部,或者用木梳梳梳头,可以促进头皮的血压循环,放松大脑,毛囊得到新鲜的血液提供的营养,就会延缓衰退,产生更多的色素、按摩的时候身体也要放松,调节自己的情绪,避免白发速度变快。

2.规律生活,多多运动,避免熬夜

熬夜会抑制身体激素的分泌还有身体血液的循环,增加心脏负担,不利于大脑血液的供给,就会影响头皮健康,促进白发生成。还要有定期运动的习惯,也可以帮助身体血液循环,老年人可以试一试慢跑、广场舞、轻柔的有氧体操等。

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1 条回复
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