皇冠体育app:AKIRA健身菜单累死人 练肌不为姊姊真实缘故原由曝光

admin 1个月前 (09-24) 八卦 53 2

日本天团「放浪兄弟」(EXILE)成员AKIRA月初筹备线上演唱会「LIVE X ONLINE」时,公然自己的训练影片引发网友讨论,还有人羡慕高喊「姊姊(林志玲)好幸福」。他接受本刊独家专访说「想要以最棒的演出和最佳的精神状态来迎接演出」,透露健身是为了宠粉,也公然戴口罩做高强度训练的缘故原由。

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疫情发作后事情喊卡,两个多月都宅在家的AKIRA可没闲着,他找了运动员一起在家健身磨炼,「平时在演唱会上看到观众的笑容,我们也会获得许多气力,展现更棒的演出。这次在(线上演出)现场无法看到观众笑容或感受到他们的活力,必须隔着摄影机边想像有上万观众、边演出,对我们也算一种磨练,以是我才想健身,用最棒的状态迎接演出。」

▼AKIRA上传多支磨炼影片预热线上演唱会。(图/翻摄AKIRA Instagram)

AKIRA将训练历程用影片记录下来,在演唱会前上传至社群,这样的行为,其实是出自他的巧思。他说:「演唱会像一场祭典,观众会随时间靠近,想说要穿什么衣服、买什么周边商品、期待演出内容。但线上直播那种雀跃期待的感受对照微弱,以是我才想让人人感受一起迎接演唱会的气氛,让他们知道我们和往常演唱会一样如火如荼地准备,观众也对照能够进入相同的模式。」

他公然的影片中,可见他戴着口罩举行高强度训练。AKIRA稀奇说明,除了防疫效果外,主要是要提高心肺功效,平时健身都市佩带特殊口罩。他仔细注释:「戴上那种口罩只能用鼻子吸气,无法用嘴巴呼吸,主要是要训练自己用鼻子吸气,嘴巴吐气。」

▼AKIRA在线上演出开跑前,举行超高强度训练。(图/翻摄AKIRA IG)

不少粉丝看到他练得气喘呼呼的容貌感应心疼,但AKIRA不嫌苦,他向粉丝喊话:「我希望透过影片让人人看到我们LDH很团结,朝着相同目的起劲的容貌,在疫情的状态下,也希望这些影片可以振奋粉丝精神。」


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